Receita de Salada contra Calvície
Salada de Espinafre e Morango
Eu já expliquei os benefícios anti DHT em prol do cabelo e contra a calvicie.
No Livro da Queda de Cabelo você viu o valor de comer muitas frutas e vegetais frescos.
Esta receita é um remédio caseiro para calvice feminina alia este conhecimento a uma combinação fantástica.
Em uma processadora de alimentos, misture 1 xícara de morangos descascados, 2 colheres de sopa de vinagre de maçã, 2 colheres de sopa de manjericão fresco, 1 colher de sopa de óleo de gergelim ou azeite, 1 colher de chá de mel puro, e uma pitada de sal e pimenta.
Este é seu tempero.
Coloque-o para gelar até que a salada esteja pronta para servir.
Em uma tigela grande, misture 5 ramos de espinafre frescos e refrigerados, ¼ de xícara de queijo de cabra fresco, ¼ de um copo de morangos fatiados refrigerados, e um ¼ de um copo de amêndoas.
Regue o tempero em cima da salada e sirva.
Eu espero que ache essas receitas deliciosas e que continue no caminho certo para um corpo saudável e cabelos saudáveis. Você também pode complementar sua alimentação com Pantogar. Bom apetite!
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